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Tanzen In Marburg

Hallo liebe Gäste,

mein Name ist Holger Dolfen, Tanzen in Marburg informiert über alle Tätigkeiten die meine Frau Ludmila und mich betreffen. Als Vorsitzende von
PID e.V. sind wir im Einsatz in den Bereichen Inklusion, Integration und Prävention. Als Tanzsporttrainer betreuen wir verschiedene Vereine im Bereich Tanzsport TSG Marburg , Team Naunheim , TC74 Gießen .
Sportcoaching, Massage & Betriebssport oder Hypnosecoaching finden Sie auf unserer Homepage
Präventionstrainer.de
Falls Sie Fragen zu einem der Themen haben, dann setzten Sie sich mit uns in Verbindung.

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Mit sportlichem Gruß

Holger Dolfen

Neues Angebot ab Herbst 2021

Tanzen als Rehasport

Neue Präventionsangebote

"Gesunde Haltung, freie Bewegung – Fundiertes Körperbewusstsein durch Tanzen"

Tanzen ist Gesund ...

Diese Binsenweisheit ist all denen bekannt, die unseren Sport einmal ausgeübt haben und ist auch in der Welt der Sportwissenschaften und Medizin anerkannt. Menschen erkranken oft nicht deshalb, weil sie älter geworden sind, sondern weil sie sich nicht genug bewegen.

Sport und Bewegung sind die Grundlage für Gesundheit über die gesamte Lebensspanne. In der Kindheit ermöglichen sie die Entwicklung grundlegender motorischer und kognitiver Fähigkeiten, fördern die Lernbereitschaft und das psychosoziale Wohlbefinden. Für Erwachsene ist sportliche Aktivität ein wichtiger körperlicher und psychischer Ausgleich zu den vorwiegend sitzenden oder stehenden Arbeitstätigkeiten und oft einseitigen Bewegungsabläufen.

Tanzen zählt dabei anerkanntermaßen zu den sogenannten "kompletten" Sportarten – das heißt, dass eine große Zahl an körperlichen Beanspruchungsformen eingesetzt und trainiert wird. So führen Herausforderungen wie die ständig notwendige Abstimmung mit einem Partner / einer Gruppe und die wechselnde Musik neben dem körperlichen auch zu einem geistigen und sozialen Training. Gleichzeitig ist belegt, dass Tanzsport über alle Leistungsklassen hinweg eine Betätigung ist, die weder zu akuten noch chronischen gesundheitlichen Schäden führt.


Wenn Sie Fragen zu den neuen Angeboten haben, oder Wir Ihnen diese Programm in Ihrem Verein oder Betrieb umsetzten sollen, dann setzten Sie sich mit uns in Verbindung.

Mit sportlichem Gruß
Holger Dolfen


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